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 これには終わりがなく、体型を維持しようと思う限り続きます。しかし体型を維持するには、今までのような減量目的のダイエットではいけません。 今回は、痩せた体型を維持する方法をご紹介します。 痩せた後もダイエット 出典：GODMake 体型維持の秘訣はシンプルな2つの決まり事 体型維持の理論は、 ①脂肪をつけない事②筋肉を落とさない事 の2つです。 とてもシンプルに思えますが、本当に体型維持って、それくらいシンプルな理論なんです。 そして、この①②を守るためには、下記の モデル体型で超細い佐々木希さんが実践するダイエット法や体型を維持する方法とは？ 作成15年 情報更新21/2/11 佐々木希さんのダイエット法・スタイルの作り方 正真正銘の美人でしかも抜群のプロポーションをもつ佐々木希さん。 画像 写真 モデル歴37年 佐田真由美 体型維持の秘訣は 気力 2枚目 Oricon News モデル 体型維持 方法